위내시경 전 음식과 금식

위내시경 전 알아두어야 할 음식 선택과 유의사항

위내시경 검사는 위 건강을 체크하기 위해 중요한 과정입니다. 정확한 검사를 위해 검사 전날부터 식단에 신경을 써야 하는데요. 소화가 잘되고 위에 부담을 주지 않는 음식을 섭취하는 것이 가장 중요합니다. 이번 글에서는 위내시경 전날 추천하는 음식과 피해야 할 점들을 정리해 보겠습니다.

위내시경 전날 섭취하면 좋은 음식

위내시경 전날에는 소화가 쉽고 부드러운 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 대표적으로 흰죽은 속을 편안하게 만들어주는 음식으로 추천됩니다. 또한, 삶은 고구마나 감자, 두부는 부드러운 식감으로 위에 부담을 주지 않습니다. 맑은 국물도 좋은 선택이며, 과일은 바나나처럼 소화가 쉬운 종류를 선택하세요. 여기에 무가당 요거트나 삶은 계란도 적합한 음식입니다.

위내시경 전 금식시간과 유의사항

검사 전 8시간 금식은 필수입니다. 위내시경 검사 중 음식물이 남아 있으면 검사가 어려워지고 결과의 정확도가 떨어질 수 있기 때문입니다. 또한, 검사 전 치아 상태도 체크해야 합니다. 특히 흔들리는 치아가 있다면 의료진에게 미리 알리는 것이 중요합니다. 내시경 도중 치아가 손상되는 상황을 예방할 수 있습니다.

위내시경 후 피해야 할 음식

검사가 끝난 당일에는 위가 민감한 상태이므로 음식 선택에 주의해야 합니다. 매운 음식, 짠 음식, 기름진 음식처럼 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다. 알코올과 탄산음료도 위산 분비를 촉진하여 위에 부담을 줄 수 있으므로 당일에는 자제하는 것이 안전합니다. 대신 따뜻한 흰죽이나 부드러운 음식으로 식사를 시작하세요.

건강한 검사를 위한 준비

위내시경은 정확한 검사가 중요한 만큼, 식단 관리와 유의사항을 철저히 지키는 것이 필수입니다. 위내시경 전날부터 적합한 음식을 섭취하고, 금식 시간을 철저히 지키며, 검사 후에도 자극적인 음식은 피하세요. 위 건강을 지키기 위한 노력으로 편안하고 성공적인 검사가 되길 바랍니다.